Lesões na Boca ou na Garganta

As lesões na boca, as gengivas sensíveis e as lesões na garganta ou no esôfago freqüentemente resultam da radioterapia, da quimioterapia ou de infecções. Se tiver lesões na boca ou na gengiva, consulte o médico para certificar-se de que são um efeito colateral do tratamento e não um problema dentário não relacionado. O médico poderá lhe prescrever um remédio que controlará a dor na boca e na garganta. O seu dentista também pode lhe dar dicas de cuidados com a boca.

Determinados alimentos irritarão uma boca que já está sensível e tornarão difícil o ato de mastigar e engolir. Selecionando os alimentos que serão ingeridos e cuidando bem da sua boca, dentes e gengivas, você vai comer mais facilmente. Veja algumas sugestões:

Experimente alimentos macios que sejam mais fáceis de mastigar e engolir, tais como:

Milkshakes.

Bananas, purê de maçã e outras frutas macias

Néctar de pêssego, de pêra e de maçã

Melancia

Queijo cottage, iogurte

Purê de batata, de mandioca, de mandioquinha, de cará e de inhame.

Macarrão com queijo.

Creme de ovos, pudins e gelatinas.

Ovos mexidos.

Mingau de aveia e outros cereais cozidos.

Legumes em forma de purê ou amassados, tais como ervilhas, cenouras, chuchu, abóbora e abobrinha.

Carnes em forma de purê.

Evite alimentos ou líquido que possam irritar a sua boca. Eles incluem:

Laranja, abacaxi, limão ou outra fruta cítrica.

Molho ou suco de tomate.

Alimentos condimentados ou salgados.

Legumes crus, granola, torrada, bolachas ou outros alimentos duros, ásperos ou secos.

Produtos comerciais para enxaguar a boca que contenham álcool.

Cozinhe os alimentos até que fiquem macios e tenros.

Corte os alimentos em pedaços pequenos.

Use um liquidificador ou um processador de alimentos para transformar os seus alimentos em purê.

Misture os alimentos com manteiga, margarina, caldo ou molho para torná-los mais fáceis de engolir.

Use um canudo para beber os líquidos.

Use uma colher menor do que a normal, como uma colher de bebê.

Experimente os alimentos frios ou à temperatura ambiente. Os alimentos quentes podem irritar uma boca ou garganta sensível.

Experimente tomar uma sopa ou um caldo salgado morno; isso poderá aliviara dor de garganta.

Experimente chupar lascas de gelo.

Se for difícil engolir, inclinar a cabeça para trás ou para frente pode ajudar.

Se os seus dentes ou gengivas estão doloridos, o seu dentista poderá recomendar um produto especial para a higiene dos seus dentes.

Enxágüe a boca freqüentemente com água para remover alimentos e bactérias.

Pergunte ao seu médico sobre balas e sprays anestésicos que podem entorpecer a sua boca e a sua garganta durante um tempo suficiente para comer os alimentos.


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